32 hammasta

  Mäyräkoira Milo seuraa Salpausselän kisoja innolla kotoa käsin. Pysy kotona ja älä mene katsomaan hiihtokisoja paikan päälle tai edes ladun varsille. 

  1. Älä pureskele/ jauha samaa purukumia kuin 3-5 min yhtä jaksoisesti. Purukumin tarkoitus on pysäyttää ruokailun jälkeinen happohyökkäys hampaita vastaan. 3-5 minuutin purestelun jälkeen purukumin voi heittää roskikseen. Pitkäjaksoinen ( esim. 30min- 3tunnin) ja liiallinen purukumin jauhanta voi aiheuttaa leuka- ja puremalihasten arkuutta sekä hammaskiilteen mekaanista kulumista ja lopulta eroosiota. Tästä syystä purukumia tulisi pureskella vain hetken aikaa. Joillekin ihmiselle purukumin pureskelu lievittää stressiä kun leuat jauhavat purukumia yhtä jaksoisesti suussa. Mutta tämä ei ole suositeltavaa. Stressin syihin tulisi täten kiinnittää huomiota. Jos aihe on mielessä ja haluat keskustella siitä ota asia puheeksi oman hammaslääkärin tai suuhygienistin kanssa. 2. Miksi hammashoitajat eivät saa toimenpidepalkkiota tekemästä työstään? Hammaslääkäreiden hyvä palkka selittyykin sillä, että he saavat toimenpidepalkkioita (tekemästään työstä) työsopimuksesta riippuen (julkinen/yksi...

Kuinka tehdä omaan Youtube kanavaan oma kanavakuva/ banneri photopea.com ilmaisella kuvankäsittelyohjelmalla? Se on hyvin yksinkertaista. Ota omat mieluisat kuvat kameralla tai älypuhelimella jotka kuvaavat oman Youtube kanavasi sisältöä tai teemoja kanavastasi. Mieti kuvan suhteista, kirkkautta, kontrastia, asetelmia, tekstin fonttia ja kuvien asettelua mielessäsi. Tee näistä luonnos paperille ja toteuta visiosi photopea.com sivuston ilmaisella kuvankäsittelyohjelmalla (jos sinulla ei ole photoshop kuvankäsittelyohjelmaa tai vastaavalla). Oman kanavakuvan suunnittelu on ollut pitkään harkinnassa, onneks sain apua kaksoisveljeltäni. Hänen Youtube kanavansa on hyvin suosittu jo 320 tilaajaa ( The Gloves Made ). Hänenkin innottamatta halusin liittyä YT-yhteisöön. Aluksi en pitänyt sitä hirveän tärkeänä, koska uskoin ettei tuollaiselle ole kysyntää tai tarvetta. Mutta olen saanut muutamia palautteita ja kyselyitä löytyykö sivustosi myös Youtube:sta? "Ja olihan se oma tube-kanava pak...